"Igen, 62 évesen sokkal erősebb vagyok, mint valaha 18 éves koromban voltam" - osztotta meg tapasztalatait a fitt nagymama a BorsOnline-nak.

A 62 éves fitneszrajongó nagymama igazi Instagram-szenzációvá nőtte ki magát. Ősz haját és formás alakját büszkén megmutatva inspirálja a nőket, hogy bármely életkorban ragyogóan gyönyörűek lehetnek. Posztjaiban a vitalitás és az önelfogadás üzenetét közvetíti, bizonyítva, hogy a szépség nem ismer határokat.

Jacqueline Hooton szerint a kor csupán egy szám, és ezt a filozófiát élő példaként képviseli. Az energikus nagymama hatalmas népszerűségnek örvend az Instagramon, ahol folyamatosan megosztja edzéseit és egészséges életmódját követőivel. Posztjaiban inspirálóan mutatja be, hogyan lehet a korosztálytól függetlenül aktívan és egészségesen élni.

Jacqueline számára ez az egész nem csupán a megjelenésről szól; sokkal inkább arról, hogy soha nem érezte magát még ilyen jól. A korral járó nehézségek ellenére is megőrzi kivételes fittségét, amelyet egy fontos szokásának köszönhet. Nemrégiben a nagymamája megjegyezte, hogy most jobb formában van, mint 18 éves korában, még öt gyermek világra hozása után is.

A 35 éve folytatott rendszeres edzéseknek köszönhetően Jacqueline szíve teljesen egészséges, és gördülékenyen tud mozogni.

A hihetetlen állapotát az aktív öregedés tudatos elfogadásának köszönheti, amely magában foglalja a rendszeres mozgást és a súlyzós edzéseket is. Az egészséges életmód választásának eredményei egyértelműen látszanak rajta. Legutóbbi Instagram-bejegyzése több mint 15 000 lájkot gyűjtött össze, és a kommentek között áradata érkezett a dicséreteknek, amiért ilyen lélegzetelállítóan néz ki - állítja a Mirror.